예민해서
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작성자 익명 댓글 6건 조회 881회 작성일 23-07-07 16:07본문
특히나 사회생활이나
인간관계에서
불편함이 많았다
하지만
나이 먹어가면서
몸에 생긴 이상 신호들을 빨리 감지하여
미연에 예방했던 일들도 많았다
가령 잇몸질환이나
변비나 허리병 등등
병증이 심해지기 전에
소금가글하고
물 많이 마사고 야채 챙겨먹고
틈틈이 무리하지 않는 선에
가동범위 만큼 스트레칭 했던걸로
큰병 안만들었던거
예민한 성격도 잘 활용하면
득이 되는듯 하다
추천4
댓글목록
실천했기 때문이야
" 아는게 많아도 실천하지 않으면 아는게 아니다 "
예민하다보니
조금만 불편해도 큰일났다 싶어
무엇이 원인인지 더 찾아보고
불편감을 해소하려고 했던거 같아
잘했어 쓴이야 ^^
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유튜버 선생님들이 많은 도움을 줬어
건강 채널 많이 찾아보거등
나도 그래야 겠네
요즘 충치가 생겼으ㅜㅜ
소금이 살균작용한데
아침에 일어나서 한번
자기전에 한번
소금가글해봐
치실을
핵사메딘 액에
불려서 사용해도 좋은데
이건 이주이상 하면
몸에 나쁘데