4/구월은
작성일 23-09-28 23:40
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작성자 보이는사랑
조회 616회
댓글 4건
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눈 깜짝할 새에 빛의 속도로 간 것 같다.
눈 한 번 감고나니 끝난 느낌?
뭘 했는지 기억도 잘 안 난다.
나이들면서 자연스레 기억력이 저조해짐을 느낀다.
노화 과정에서 어쩔 수 없는 과정이다.
어떤 사람은 좀더 빨리, 혹은 늦게 올 뿐이다.
같이 일하는 아짐은 친정 엄마를 모시고 사는데
90세가 넘으셨고 치매가 있다고 한다.
그런데 똑같은 질문을 하루에서 다섯 번 이상 하니까 미치게 힘들다고 한다.
우리도 그 나이 되면 그럴진대 아직 안 살아봤으니까 스트레스 받고 짜증이 나는구나 했다.
우리는 텔로미어가 짧아지면서 기억소실도 앞당기고 죽음으로 가는데
아무리 노력을 해도 백세 이상은 한계가 있다.
난 80세까지만 살아도 감사하겠다.
시방 몸 상태로 봐서는...
생각에 오만 병에 걸려 고통스러우니 차라리 치매에 걸리면 아픈 것도 모른다는데...
한 해 한 해가 지날 수록 몸은 달라지고
별의 별 생각을 다하게 된다.
생명이 있는한 죽음도 있으니
참 허무하여라.ㅠㅠ
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댓글목록
보이는사랑
작성일
항상 9월이 지나면 한 해는 순삭이더라.
시월은 낙엽따라 다니다가 순삭
겨울 눈 오면 크리스마스 즈음....
그리고 새해를 맞는다.
보이는사랑
작성일
텔로미어 길어지는 텔로미어 식단 책을 선물 받아서 집에 있는데 몇 페이지 안 보고 방치 중이다. 요리엔 그닥 관심이 없거든.ㅋ
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낭만시인
작성일
한약재 황기가 텔로미어 길이를 늘려준다는 연구결과가 있어요. 가끔 밥 할 때 황기 가루를 조금 넣어서 먹어요. 단, 열이 많은 체질은 복용에 주의.
미국의 사업가 노엘 패튼이 생명공학회사 제론의 황기추출물과 텔로머라제 활성화 연구 특허권을 인수해서 TA 사이언스라는 회사를 설립하고 황기추출물을 건강보조식품으로 만들어 TA-65라는 이름으로 팔고 있어요. 네이버에 검색해도 나오는데 엄청 비싸유~ 비싼 TA-65 사먹을 바에야 국내에서 저렴하게 판매하는 황기분말이나 황기환을 사먹는 게 좋지유~
또한 꾸준한 운동과 좋은 식습관을 유지하면 텔로미어 길이를 늘려줘유~
보이는사랑
작성일
저도 그 내용 알고 황기추출한 영양제 사먹고 싶었는데 무지 비싸서 황기뿌리나 사서 우려 먹으려고요.ㅎㅎ
늙지않는 비밀이란 책에서 처음 텔로미어를 알았네요.ㅎ