4/급 알레르기 발생~~ > 자유게시판

하루 세 끼를 먹어야 한다는 것이 인간의 가장 큰 아킬레스건이다.

오늘 아침 먹고

커피 마시고

청국장 먹고

저녁은 굶으려고 했는데

좀 전에 소화가 다 됐는지 시장끼가 돌아서

밥 먹긴 싫고

어제 깎아 둔 마를 버적버적 씨이입어 먹었더니

목이 가려우면서 두드러기 증상의 알레르기가 생겨 소양증이 심하다.

거울 보니까 조금 붉은 끼가 감도네.

긁지 않으려고 손톱으로 꼭꼭 누르고 있다.

마는 항상 구워 먹는데

오늘 생으로 먹었더니 생쇼를 하네.

항히스타민제나 칼라민 로션을 바르면 직빵인데 

이 밤중에 아무것도 할 수가 없으니 생으로 버티는 수 밖엔 별 도리가 없는 것이다.

일단 옥수수 냉동실에 있는 거 꺼내서 쪄 먹으니 요기는 됐다.

마를 한 박스나 사놨는데 구워서 샐러드용으로 먹는 중인데...

오늘 경험으로 생으로는 먹지 말아야할 것 같다.

마가 뮤신이 나와 위에도 좋고 두루두루 좋은 것 같아 건강 차원에서 가끔 사먹는다.

우쨌든 알레르기는 원인을 차단해야 하는데

블랙 리스트에 생마 추가 했음. ㅠㅠ