아점은 샐러드로....
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작성자 보이는사랑
댓글 9건
조회 1,779회
작성일 21-07-24 10:26
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어제부터 갱년기약을 먹어선지
오늘 9시 넘어 일어났네요.
아들과 둘이 샐러드 후딱해서 한 접시씩 먹어봅니다.
밥 먹고 요리를 좀 해얄 듯요.ㅎㅎ
미역국
등갈비 등등...
댓글목록
청심 작성일
오우 보사님 !
반가워요
주말 편하게 보내고 계시지요
더운날은 영양보충에 휴식
운동은 밤에 ~ 가볍게요
프로근성이 있는 저는
굳세게 빠지지 않고 합니다 ㅋㅋ
건강 때문이죠
셀러드 굿
보사님의 멋진 센스는
언제 보아도 매력이 넘치십니다
닉넴미정 작성일
잠 못자면 날카로워진다
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보이는사랑 작성일
채소류는 하나로에서 다양하게 소량씩 사먹음.
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보이는사랑 작성일
쓱닭쓱닭 닭가슴살 먹기 좋게 썰어져서 아주 편해요. 에어에 구움.
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나빵썸녀패닝 작성일
와 역시 건강식~아스파라거스 볶으시는거죠
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보이는사랑 작성일
살짝 데침요. 루꼴라, 소송채, 적양파, 당근, 가지, 사과, 토마토, 달가슴살
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보이는사랑 작성일
깜빡하고 버섯을 안 넣었네.ㅠㅠ
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닉넴미정 작성일
소송채? 몬데 잘 모르겠네 첨듣는다 진즉 약 먹을 걸 그랬나 보다 굿
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닉넴미정 작성일
불면증도 있었던 거여? 잠 충분히 못자나벼
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