안장통 때문에
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작성자 보이는사랑
댓글 7건
조회 1,246회
작성일 22-10-15 22:44
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자전거를 오래 못 타서 아쉽.
오늘도 끌고 나가서 1시간 정도 달렸는데
안장통 때문에 불편.
집에 자전거 갖다두고 7천보 걷고 말았다.
뭐든 익히기 전까지는 쉬운 게 없구나.ㅠㅠ
억새 늘어진 00천
가을을 노래하네~~♡
댓글목록
돌아온냥이 작성일
나도 억새가 활짝 핀 천변 자전거길
달려요
엉덩이가 마이 아프죠 ㅋ
사또 말처럼 계속 타다 보면
괜찮아져요
난
오늘은 산에 가요
엉덩이 싸이즈좀 줄이세요
황소같이 먹고 움직이지 안으니 엉덩이만
커지는 겁니다 ㅋ
여기서 엉덩이를 더 키우면 도가니까지 나갑니다,,,,몰 알구서나,,,,ㅋ
야한달 작성일
엉덩이가 익숙해질 때까지
조금씩 시간을 늘여가야될 듯요
첨인데 한시간은 배기죠ㅋ
보이는사랑 작성일
그래도 자전거 타니까 허벅지에 힘이 들어가고 배에도 힘이 들어가서 땀나고 운동 돼요. 골다공증에 좋을 것 같아요
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야한달 작성일
하체 힘 키우는데는 최고일 듯요
나이먹음 다리힘 없어 골절에 취약해요
보이는사랑 작성일
네...현재 골감소증요.ㅠㅠ
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보이는사랑 작성일
방석깔고 탔는데도 아픔.ㅠㅠ
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