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자유게시판

작성일 21-01-21 23:58

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작성자 나빵썸녀패닝 조회 1,948회 댓글 0건

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요즘 최고 게으른 생활을 하고 있어


근데 살은 다시 빠져서 그거에대한 기분은 좀 괜찮아

맞는 옷도 없고  몸이 무거워서 좀 힘들었거든


내 163에 46ㆍ7나가더라구

50킬로까지 찌웠다가  빠지니까  몸이 좀 편안하달까


일단  옆구리  궁디 가슴이 빠지고

어깨도 덜 아파


니들 모든 만병의 근원은 살이다

나이들이 홀몬불균형으로 근육은 빠지고  지방층이 쌓이는거여

나이들어 살찐다는거? 그거 다 자기관리 못해서

찌는거여


내 말 명심해라  살 빼!!!!!!



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